da Martina Roccaforte | Giu 15, 2022 | Stagione Vincente
Capitolo 9: la sconfitta Una stagione può definirsi vincente solo se si vincono tutte le gare? E cosa si fa quando si perde? La sconfitta è uno dei momenti più delicati all’interno del percorso sportivo, perché genera sentimenti negativi: tristezza, delusione,... 
da Martina Roccaforte | Mag 27, 2022 | Blog
Mercoledì ho partecipato (finalmente in presenza!) al seminario organizzato dalla Scuola dello Sport di Sport e Salute a proposito del “Sistema di tutela in ambito sportivo dei giovani atleti”. Grazie a questo incontro ho compreso la fortuna che ho da 25 anni a... 
da Martina Roccaforte | Mag 26, 2022 | Stagione Vincente
Capitolo 8: Perché l’atleta si sente insoddisfatto? L’andamento di una stagione sportiva non è quasi mai regolare e oltre ad una buona pianificazione a monte, la differenza la si fa in termini di pro-azione: quanto meglio si riesce a fronteggiare gli eventi che si... 
da Martina Roccaforte | Mag 20, 2022 | Stagione Vincente
Capitolo 7: Lo Sport Mental Coach In una stagione sportiva vincente che ruolo gioca il Mental Coach? Lo sport è un’attività principalmente ludica, divertente che ci espone però alla più grande difficoltà umana: lo sport ci mette davanti ogni giorno ai nostri LIMITI.... 
da Martina Roccaforte | Mag 19, 2022 | Stagione Vincente
Capitolo 6 – L’allenatore degli sport di squadra Davanti ad una squadra il compito dell’allenatore, di cui vi ho parlato nell’articolo precedente (se te lo sei perso, clicca qui), si moltiplica per ogni atleta all’interno della squadra. Il team è formato da... 
