da Martina Roccaforte | Mag 3, 2022 | Blog
Come tutte le figure professionali che si occupano del benessere delle persone, anche il Professional Coach ha costante necessità di formarsi e di ampliare il proprio bagaglio sia di hard che di soft skills. Ho avuto l’opportunità di partecipare ad un Webinar... 
da Martina Roccaforte | Apr 29, 2022 | Stagione Vincente
Primo step: L’obiettivo Come si fa a costruire una stagione di successo? I fattori che influenzano l’andamento degli atleti nel corso della stagione sportiva sono molteplici e variabili. Ci sono tuttavia dei mattoncini da posizionare alla base della propria... 
da Martina Roccaforte | Mar 30, 2022 | Blog
Parlando di performance, come già detto nell’articolo “Performance e convinzioni: il binomio vincente”, ciò che fa la differenza è l’atteggiamento mentale con cui ci si predispone.Grazie all’aiuto del Mental Coach, il Coachee ha l’occasione di lavorare sulle proprie... 
da Martina Roccaforte | Mar 21, 2022 | Blog
Oggi inizia la primavera! Stagione di nascita, di risveglio dal letargo invernale, di ripartenza e di rifioritura! E come per la natura credo profondamente che lo sia anche per noi!Quanto tempo passiamo ad accontentare gli altri, a preoccuparci che agli altri... 
da Martina Roccaforte | Feb 8, 2022 | Blog
Tutti noi siamo abituati a pensare che un evento negativo produce un’emozione negativa e un evento positivo produce un’emozione positiva; per cui se un evento ci fa arrabbiare, noi desideriamo cambiare l’evento, ma siccome il passato non si può cambiare ci rassegniamo... 
