Capitolo 3: La pianificazione
Una volta stabilita la rotta con il settaggio degli OBIETTIVI e posizionate le ancore con i VALORI e le REGOLE, lo staff tecnico deve dedicarsi alla ๐ฃ๐๐๐ก๐๐๐๐๐๐ญ๐๐ข๐ก๐ di tutta lโattivitร per lโintera durata della stagione.
Dopo aver analizzato le caratteristiche del giocatore, sia in quanto atleta che come persona, e dunque aver individuato le sue aree di miglioramento รจ importante pianificare lโattivitร , suddividendo in percentuale:
๐ La ๐ฑ๐ณ๐ฆ๐ฑ๐ข๐ณ๐ข๐ป๐ช๐ฐ๐ฏ๐ฆ ๐ง๐ช๐ด๐ช๐ค๐ข con il preparatore atletico per lo sviluppo di massa muscolare
๐ L’๐ข๐ญ๐ญ๐ฆ๐ฏ๐ข๐ฎ๐ฆ๐ฏ๐ต๐ฐ ๐ต๐ฆ๐ค๐ฏ๐ช๐ค๐ฐ con gli allenatori per il miglioramento delle tecniche specifiche dello sport in questione
๐ L’๐ข๐ญ๐ญ๐ฆ๐ฏ๐ข๐ฎ๐ฆ๐ฏ๐ต๐ฐ ๐ฎ๐ฆ๐ฏ๐ต๐ข๐ญ๐ฆ con il Mental Coach per lo sviluppo di convinzioni potenzianti e la gestione dello stress agonistico
๐ Il ๐ณ๐ช๐ฑ๐ฐ๐ด๐ฐ ๐ง๐ถ๐ฏ๐ป๐ช๐ฐ๐ฏ๐ข๐ญ๐ฆ affinchรฉ il corpo e la mente possano assimilare e fare proprio tutto il lavoro che รจ stato fatto
ร fondamentale che tale pianificazione:
1๏ธโฃ venga ๐๐๐ฃ ๐๐ข๐ฅ๐ค๐จ๐ฉ๐๐ฉ๐ a inizio stagione
2๏ธโฃ venga ๐๐ค๐ฃ๐๐๐ซ๐๐จ๐ con tutti gli addetti ai lavori
3๏ธโฃ possa essere ๐๐ค๐จ๐ฉ๐๐ฃ๐ฉ๐๐ข๐๐ฃ๐ฉ๐ ๐๐ค๐ฃ๐จ๐ช๐ก๐ฉ๐๐ฉ๐ da tutti e ๐ค๐ฅ๐ฅ๐ค๐ง๐ฉ๐ช๐ฃ๐๐ข๐๐ฃ๐ฉ๐ ๐ข๐ค๐๐๐๐๐๐๐ฉ๐ previo confronto a seconda degli eventi che si verificano nel corso dei mesi.
